Mes: diciembre 2015

3 cosas para preocuparse si buscas salud con el ejercicio

Mujer preocupada por su salud

 “SON ESOS PEQUEÑOS DETALLES QUE TE PODRÍAN DAR CAMBIOS SIN PRECEDENTES”  Jane Goodall Es muy probable que estén ahí; O no, Se trata simplemente de 3 malos hábitos de salud que en algún momento de nuestra vida se nos enganchan

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La sorprendente verdad acerca del trabajo agotador y porqué no es ejercicio

Trabajo pesado

¿Piensas que tienes un trabajo muy cansado o agotador? Pues mira lo que dice el ministerio de trabajo y previsión social que además considera “trabajo pesado” los siguientes: Los que producen desgaste orgánico excepcional, por requerir esfuerzo físico excesivo. (Atletas

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